Der Zauber der Visualisierung
Egal was du glaubst, du hast immer Recht.
Glaubst du, dein Leben ist hart, ungerecht und mühsam? Dann hast du Recht.
Glaubst du, dein Leben beschenkt dich und das Glück fällt dir nur so in den Schoss? Dann hast du auch Recht.
Das, was du glaubst und fühlst, bestimmt, was dir geschieht. Wie Innen so Aussen.
Unser Nervensystem kann nicht unterscheiden, ob unsere Gedanken oder unsere visualisierte Situation erfunden oder real ist. Der Körper reagiert in beiden Fällen gefühlsmässig identisch.
Denken wir an etwas Erfreuliches, Positives - fühlen wir uns glücklich und leicht. Stellen wir uns hingegen eine belastende Situation vor, fühlen wir uns schwer, bedrückt, traurig, wütend etc.
Ein einziger Gedanke reicht, um sich unzufrieden und belastend aber auch glücklich und zufrieden zu fühlen. Deine Gedanken erschaffen deine Realität.
Was du siehst und fühlst, kannst du erreichen!
Diese Funktionsweise wende ich in meinen Sitzungen an. Dies ermöglicht uns, prägende, traumatisierende oder unangenehme Erlebnisse auf mentaler Ebene nach Belieben zu verändern und ein vollkommen neues, positives, inneres Erleben zu erschaffen.
Du kannst deine Erlebnisse dadurch nicht ungeschehen machen, aber die Gefühle und Bilder dazu kannst du beliebig verändern und ins Positive umwandeln, so dass dich der Gedanke daran nicht mehr blockiert, verletzt oder belastet.