Lösungsorientiertes Visualisierungscoaching
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Mit Hilfe der Vorstellungskraft finden wir gemeinsam den wahren Ursprung deiner Ängsten und Sorgen.
Unerwünschte Gefühle werden gezielt bearbeitet und durch stärkende, positive Gefühle ersetzt.
Alle Antworten sind bereits in dir – ich helfe und unterstütze dich, diese zu finden.
So einfach - so wirksam!
Einführungskurs in die Meditation
Wir denken, wir sind das, was wir denken. Doch das ist nicht so. (Eckhard Tolle)
Meditation ist weit mehr, als „nur“ ein DA-Sitzen und an „NICHTS“- denken.
Im Gegenteil - Meditation ist eine Geistesübung, bei welcher wir lernen, unsere Gedanken – unsere Stimmen im Kopf - zu beobachten und diese bewusst dort hin zu lenken, wo wir sie haben wollen.
Yoga Nidra
nach Swami Satyananda Saraswati
Yoga Nidra (Nidra = Schlaf) ist eine effektive Tiefenentspannungstechnik, die es möglich macht, sich in einer halben Stunde auf körperlichen, mentaler und emotionaler Ebene völlig zu entspannen.
Wer regelmässig Yoga Nidra praktiziert ist im Alltag wacher, reagiert gelassener auf Herausforderungen und empfindet mehr Lebensfreude.
Access Bars® & Energiebehandlung
Batterien leer?
Wünschst du dir mehr Energie & Power? Oder einfach eine Pause vom Alltag?
Geniesse entspannt das energetische Spiel in deinem Körper, indem auf wohltuende Art und Weise Blockaden und Glaubenssätze gelöst werden.
Reset auf K(n)opfdruck!
Du bist viel mutiger als du glaubst, stärker als du dich fühlst,
schlauer als du denkst und wirst mehr geliebt, als du dir vorstellen kannst.
Du bist so viel mehr, als sie dir gesagt haben.